Le régime crétois

Mangez équilibré avec le régime méditerranéen

Découvrez les vrais secrets du régime crétois :


Le regime Cretois est une pratique alimentaire qui associe :
- Une abondance de fruits et légumes frais ou secs (sans oublier les herbes aromatiques, le persil, l'ail...) - Du pain complet ,des céréales ou des féculents à tous les repas. .

- Une faible quantité de viande rouge mais beaucoup de poissons.
- Une cuisson à l'huile d'olive exclusivement.
- très peu de lait et de beurre, mais des fromages frais (chèvre principalement) et des yogourts.
- Du vin rouge (1 verre par repas) mais pas d'alcools forts ni de bière.
Vous trouverez dans notre boutique une sélection de produits répondant à ces critères et vous permettant de préparer de succulents repas crétois.

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Mangez des fruits et des légumes

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Les Légumes oubliés

Légumes d'autrefois : Histoire, variétés insolites, recettes gourmandes
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Les Plantes aromatiques du regime cretois

Bouquet garni bio
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    - le flacon de 30 g
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L'Huile d'olive

Bouteille d'huile d'olive vierge extra aux herbes de Provence, 200 ml
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    L'oléologie : Déguster l'huile d'olive comme le vin

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    L'oléologie est une nouvelle démarche inspirée de la dégustation du vin. Tout comme les différents crus de vin,...
  3. Huile d'olive bio en flacon...

    Huile d'olive bio en flacon doseur

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    Un produit original et pratique : le spray d'huile d'olive vierge biologique 200 ml, pour un dosage facile .
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l'huile d'Argan alimentaire

De l'Arganier et de l'huile d'Argan : L'arbre aux chèvres
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    Découvrez l'histoire et tous les bienfaits de l'huile d'Argan, issu de l'Arganier,présent au Maroc depuis plus de...
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    Huile d'argan bio - la bouteille de 250ml

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    Une huile exceptionnelle, précieuse et rare.
  3. L'HUILE D'ARGAN

    L'HUILE D'ARGAN

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Cuiseurs Vapeur

Cuiseur vapeur au micro ondes
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    Un cuiseur vapeur vraiment pratique avec ces 2 bols qui permettent de cuire plusieurs aliments en même temps.
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  3. Cuiseur vapeur Kenwood FS370

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Les Poissons Gras

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Le Pain Complet

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Le régime crétois : une nourriture simple et équilibrée pour bien se nourrir sans régime.


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